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夏日炎炎,很多酒友会选择在气温逐渐升高的夏季夜晚喝上一杯醉人的酒饮,但是却在酒水的选择上犯了难,到底是选择冰爽刺激的冰啤酒,还是选择醇香适口的白酒呢?
01、冰啤酒
推荐指数:4星
烧烤配啤酒,这大概是夏日最惬意的享受,炎热的夏天,吃上一口爽辣的烧烤,再喝一口冰凉的啤酒,夏天的意义就藏在这一杯冰啤酒之中了!
啤酒是由大麦芽、酒花、水为主要原料,经酵母发酵作用酿制而成的饱含二氧化碳的低酒精度酒。
啤酒中含有大量的大麦、醇类、酒花成分和多酚等物质,这些成分都有助于提高消化能力。啤酒原料大麦壳中富含硅,有益皮肤、头发和指甲健康,而且可保持骨质密度。所以适量饮用啤酒对身体是有一定好处的。
但是啤酒属于高热量饮料,一瓶啤酒的热量相当于一天的热量需求。顺便说一句,正是因为啤酒有助于消化,我们才会在不知不觉之中吃得更多,继而引发肥胖,出现“啤酒肚”,所以酒友们想要“保持身材”,还是得谨慎选择哦~
02、白酒
推荐指数:5星
作为小古的老朋友,酒友们一定记得,白酒是不能加冰饮用的,夏季天气炎热,白酒又不能降温,是不是就代表不适合喝白酒呢?其实不然夏天喝白酒的好处很多,在很多地区,白酒甚至被称为“长寿水”。
1、喝白酒可消除疲劳,缓解紧张情绪
一到夏天,整个人都觉得懒洋洋的,提不起精神,特别容易感到疲劳。白酒有舒筋活血,促进人体血液循环的功效,能舒缓大脑中枢神经,可消除疲劳,缓解紧张情绪。
2、喝白酒可祛除体内湿寒之气
夏天太热了,大家都喜欢吃冰棍喝冰啤酒,恨不得整个人都冻在冰箱里。所以,身体特别容易积聚湿寒之气。适量饮用白酒可活血祛除湿寒,让整个人都精神起来。
此外,适量饮用白酒,可以改善睡眠,还能使血液中的含糖量降低。
但是,白酒虽好,过量饮用对身体影响也是很大的,酒友们切勿贪杯哦~
03、夏日饮酒禁忌
不管酒友们最终的选择是啤酒还是白酒,都需要牢记这两点:
1、不可过量
啤酒和白酒都是酒精型饮品,其中的酒精含量如果过多会给咱们的身体造成严重的负担,所以咱们每天饮用啤酒的量最好不要超过500ml,白酒不要超过100ml(二两),以免影响身体健康。
2、不能混饮
有的酒友抱着侥幸心理,既然白酒不能喝冰的,但是又舍不得白酒的酒香,那我就喝冰啤酒和常温白酒,这样岂不是一举两得?殊不知,这才是对身体最大的伤害,白酒和啤酒中的成分差异大,混饮以后会在人体内发生反应,对身体造成严重的损伤!
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